"Внутри человека начинают расти грибы": врач объяснила малоизвестный факт о сахаре

Вред сахара для мужчин и женщин в жаркий летний период заключается в развитии в их организме большого количества дрожжеподобных грибов.

"Сладкая вода, вата, мороженое и т.д. Огромное количество сахара, которое мы начинаем потреблять, приводит к тому, что в нашем организме развивается большое количество дрожжей. Дрожжеподобных грибов рода Candida", – цитирует Обозреватель миколога и бактериолога Оксану Вольскую.

В результате в людей начинаются:

• вздутие живота,
• слабость,
• запоры,
• диарея,
• вялость,
• отрыжки и более серьезные проблемы со здоровьем.

Особо врач порекомендовала свести на нет употребление сахара женщинам с молочницей (кандидозом).

"Чем меньше сахара вы будете есть летом – тем здоровее будет ваш кишечник. А более 70% иммунной системы завязано именно на кишечнике. Поэтому это – здоровье всего организма", – резюмировала научный специалист.

Ранее в Минздраве посоветовали, как отучить себя от сладкого. Сахар, мед и сироп можно заменить фруктами, отметила Супрун.

Напомним, эксперт назвала два простых шага для похудения к лету. Без вреда для здоровья за 30 дней можно сбросить до 5 кг, отметила эксперт.

Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред