Ученые выяснили, почему правильно пить кофе – только с сахаром

Испанские специалисты разобрались, как правильно пить кофе утром и почему.

Как правильно пить кофе – с сахаром или без
Почему правильно пить кофе – только с сахаром / Фото: Instagram/russia_coffee

Нейропсихологи из Испании провели исследование, чтобы узнать, с чем пить кофе утром. Если точнее, то как правильно пить кофе – с сахаром или без.

В итоге они выяснили, пить кофе обязательно нужно с сахаром: только в сладком виде этот напиток улучшает работу мозга.

Чтобы выяснить, как правильно пить кофе для здоровья, 40 добровольцев приняли участие в исследовании. В результате выяснилось, что кофеин увеличивает активность работы отделов мозга, отвечающих за повышение внимательности, способность концентрироваться и память – лишь вступая во взаимодействие с глюкозой.

Читайте такжеУспенский пост 2019: что главное – в еде и не толькоИспанские ученые также выяснили, что кофе с сахаром значительно улучшает когнитивные способности человека, когда тому нужно постоянно сохранять внимательность и использовать память по максимуму. А вот если сделать себе кофе без сахара, то такой напиток становится совершенно бесполезным для здоровья мозга.

Читайте такжеСколько сахара нужно человеку в день: эксперты дали точный ответ

Ранее диетолог пояснила, когда пить кофе – до или после еды. Кофе натощак раздражает стенки желудка, что в дальнейшем может привести к гастриту. А также повышает аппетит.

viber
Сейчас вы просматриваете новость «Ученые выяснили, почему правильно пить кофе – только с сахаром». Другие новости науки читайте в разделе «Наука». Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Реклама
Популярное
Приметы на 30 ноября: что нельзя делать в день святого Григория и как не попасть в бедуПриметы на 30 ноября: что нельзя делать в день святого Григория и как не попасть в беду Выбросите их прямо сейчас: названы три вещи, которые приносят в дом бедностьВыбросите их прямо сейчас: названы три вещи, которые приносят в дом бедность Попробуйте прямо сейчас: всего один секретный ингредиент сделает салат Оливье самым вкуснымПопробуйте прямо сейчас: всего один секретный ингредиент сделает салат Оливье самым вкусным Грудь нараспашку: Каменских без лифчика заставила замирать сердцаГрудь нараспашку: Каменских без лифчика заставила замирать сердца Как украсить квартиру к Новому году 2022: оригинальные и стильные идеи в год ТиграКак украсить квартиру к Новому году 2022: оригинальные и стильные идеи в год Тигра
Реклама
Реклама
Реклама
Мы используем cookies
Принять