Ученые рассказали, как быстро и интенсивно похудеть с помощью ванной

Оказывается, омовение горячей водой очень полезно для борьбы с лишним весом.

Ванная
Ванная. Иллюстративное фото / Легкополезно

Ученые установили, что принятие горячей ванны для похудении не менее эффективна, чем получасовая пробежка.

Соответствующее сообщение опубликовал портал Cosmopolitan. По данным доктора Стивена Фолкнера, исследователя из Университета Лафборо (Англия, Великобритания), помимо похудания, горячая ванная помогает в предотвращении диабета 2 типа.

В исследовании Фолкнера участвовали несколько десятков человек, каждый из которых погружался в ванну на 30 минут, а затем совершал часовую велосипедную прогулку.

Выяснилось, что горячая ванна у волонтеров сжигала столько же калорий, сколько и тридцатиминутная прогулка.

Напомним, ранее ученые определили самый безопасный способ похудения, а также объяснили, как похудеть без диет.

viber
Сейчас вы просматриваете новость «Ученые рассказали, как быстро и интенсивно похудеть с помощью ванной». Другие новости науки читайте в разделе «Наука». Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Реклама
Популярное
Небывалая удача и изобилие: топ-3 знаков, кому в год Тигра необычайно повезет в деньгахНебывалая удача и изобилие: топ-3 знаков, кому в год Тигра необычайно повезет в деньгах Гороскоп на 2022 год для Льва: невероятное везение, удачное замужество и лучшие дниГороскоп на 2022 год для Льва: невероятное везение, удачное замужество и лучшие дни Гороскоп на 2022 год для Девы: выгодные возможности, непредвиденные траты и лучшие дниГороскоп на 2022 год для Девы: выгодные возможности, непредвиденные траты и лучшие дни Метели и морозы -15: климатолог назвала дату снежного шторма в УкраинеМетели и морозы -15: климатолог назвала дату снежного шторма в Украине Дочь Брежневой без бюстгальтера позировала на капоте машиныДочь Брежневой без бюстгальтера позировала на капоте машины
Реклама
Реклама
Реклама
Мы используем cookies
Принять