Ученые назвали напитки для снижения артериального давления

Лекарственным эффектом обладают фруктовые и овощные соки, а также чай.

еда_чай_лимон_напиток
Черный чай снижает артериальное давление / 1zoom.ru

Для снижения артериального давления, которое увеличивает риски сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта или инсульта, ученые рекомендуют максимально ограничить количество соли и сахара в ежедневном рационе, а также употреблять фруктовые и овощные соки.

Исследователи из ряда стран пришли к выводу, что справиться с высоким артериальным давлением без лекарств помогут натуральные фреши.

Соки рекомендуют употреблять регулярно и долгосрочно, при этом пить чистую воду, что позволит нормализовать показатели артериального давления.

Читайте такжеУченые нашли способ спасения от аллергииЭффективным ученые назвали черный чай, который необходимо пить без сахара и подсластителей.

Позитивно влияет на кровяное давление напиток из чайного гриба. Этот эликсир содержит пробиотические бактерии, оказывающее позитивное влияние на сосуды.

Свекольный сок также поможет снизить риск гипертонии. Аналогичными полезными свойствами обладают зеленые листовые овощи, например, капуста.

Напомним, ученые выяснили, что регулярное употребление овощей и фруктов способно защитить организм человека от онкологии.

Сейчас вы просматриваете новость «Ученые назвали напитки для снижения артериального давления». Другие новости науки читайте в разделе «Наука». Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Популярное
Кровавая стрельба в школе в Казани: все подробности и фотоКровавая стрельба в школе в Казани: все подробности и фото Ученые связали кофе с неприятными нарушениями работы главного органаУченые связали кофе с неприятными нарушениями работы главного органа Симптомы рака простаты: боль в двух частях тела может быть признаком распространения опухолиСимптомы рака простаты: боль в двух частях тела может быть признаком распространения опухоли "Казанский стрелок" рассказал, как выжил родных из квартиры"Казанский стрелок" рассказал, как выжил родных из квартиры В самолете из Киева в Доминикану украинке отгрызли ноготь и поцарапали лицоВ самолете из Киева в Доминикану украинке отгрызли ноготь и поцарапали лицо

Последние новости

Реклама
Реклама
Реклама
Продолжая просматривать glavred.info, вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Принять