Украинский психолог, кандидат философских наук Наталья Холоденко сообщила, что в каждом человеке есть "крокодил", и, когда он просыпается, стоит заняться спортом или почитать.
Свои эмоциональные помои не стоит сбрасывать на всех вокруг, "это невкусно, и разочаровываешься в себе же", написала эксперт на своей странице в Instagram.
"В каждом из нас есть крокодил или даже дракон. И, к сожалению, он выбегает неконтролируемо, кусает того, кто под руку попадет, и совсем не думает о последствиях", — отметила автор.
По ее словам, "крокодил" в качестве объекта для агрессии чаще всего выбирает более слабых людей — "того, кто не даст сдачу: ребенка, официанта, морально слабого человека или человека, который не готов защищаться именно сейчас".
Читайте также"Научили бояться быть плохим": психолог посоветовала, как стать лучше"Согласитесь, как бы вас не бесил соседский бульдог, вы не начинаете дубасить его ногами от злости. Почему? Ответ очевиден: он сможет дать сдачу, еще и на чай оставит…", — добавила Холоденко.
"Проснулся крокодил — пойди отожмись, пробегись, проговори, спой песню, переключи внимание, подыши, почитай анекдоты…", — посоветовала кандидат наук.
Ранее Наталья Холоденко поделилась, что людям мешает продвигаться стереотипное мышление. Психолог подчеркивала, что если человек необучаем — это настоящая трагедия.
Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред
Читать Главред в Telegram
Читать Главред в Facebook
