Память и обучаемость: что происходит с мозгом после чашки кофе

Ученые впервые детально расписали, что происходит с мозгом человека, если пить много кофе.

Различные исследования и раньше доказывали, что кофе повышает бдительность и внимание, позитивно влияет на память и способность к обучению. От кофеина возбуждается центральная нервная система, но в то же время повышается физическая выносливость и нормализуется уровень тревожности. Однако впервые подробно описаны нейробиологические причины этих эффектов.

Читайте такжеКак правильно погадать на кофейной гуще: толкованиеКак свидетельствуют результаты самого исследования, что обнародованы в журнале Molecular Psychiatry, связь между таламусом и мозжечком, что отвечает за моторный контроль, у любителей кофе усилена. Также у кофеманов наблюдается повышенная динамическая активность между несколькими мозжечковыми и подкорковыми областями. Речь идет о таламусе, мозжечке, полосатом теле, лингвальной, парагиппокампальной и нижней затылочной извилинах.

Именно эта активность объясняет такие эффекты, как повышение внимания и сосредоточенности, а также отвечает за улучшение обучения и памяти, считают исследователи.

При этом исследователи предварительно установили, что изменения, которые кофеин вызывает в мозге, носят кратковременный характер.

Влияние кофе на организм: исследования

• Диетологи выяснили, кому нельзя категорически пить кофе. Эксперты рассказали, людям с какими диагнозами нужно на предложение пойти и выпить пару чашек кофе отвечать категорическим и уверенным отказом.
• Врач объяснила, какой кофе опасен для здоровья. Кофе, приготовленный с молоком, нужно выпить в течение часа, посоветовала диетолог.
• Медик сообщала, что здоровый взрослый человек в день может употреблять 400 мг кофеина – четыре чашки кофе объемом 250 мл.

Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред