Эксперт предупредила, какой шоколад обходить стороной

В некоторых видах шоколада есть ненатуральный ванилин, отметила специалистка.

Не стоит есть белый и молочный шоколад, сообщила эксперт - Вреден шоколад
Не стоит есть белый и молочный шоколад, сообщила эксперт / Reuters

Специалист по здоровому питанию Екатерина Медушкина предупредила, что лучше обходить стороной белый и молочный шоколад.

В белом и молочном шоколаде максимальное количество сахарной пудры и ненатуральный ванилин - синтетический, написала эксперт в Instagram.

Медушкина добавила, что нужно обращать внимание, какое масло и какие жиры входят в состав шоколада.

"…Натуральное масло какао дорогое и капризное в хранении, поэтому часто производители заменяют его дешевыми аналогами - модифицированными жирами (трансжирами, маргарином или пальмовым маслом), канцерогенный эффект которых доказан уже многими исследованиями", - подчеркнула эксперт.Читайте такжеДиетолог назвала "дозу" шоколада для детей

Ранее врач-диетолог Оксана Скиталинская говорила, что лучший шоколад - тот, который на 90-100% состоит из какао-бобов. Медик отметила, что хороший шоколад горький и противный.

viber
Сейчас вы просматриваете новость «Эксперт предупредила, какой шоколад обходить стороной». Другие новости науки читайте в разделе «Наука». Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Реклама
Популярное
Приметы на 27 января: что нельзя делать в день святой Нины и как не попасть в бедуПриметы на 27 января: что нельзя делать в день святой Нины и как не попасть в беду Финансовая удача, достаток и благополучие: названы самые денежные дни февраля 2022 по лунному календарюФинансовая удача, достаток и благополучие: названы самые денежные дни февраля 2022 по лунному календарю Приметы на 29 января: что нельзя делать в Петров день и как не попасть в бедуПриметы на 29 января: что нельзя делать в Петров день и как не попасть в беду Сбудутся все мечты и даже больше: кому из знаков Зодиака невероятно повезет уже в февралеСбудутся все мечты и даже больше: кому из знаков Зодиака невероятно повезет уже в феврале Гороскоп на завтра, 30 января 2022: Львам – деньги, Весам – зависть недругов, Водолеям – обманГороскоп на завтра, 30 января 2022: Львам – деньги, Весам – зависть недругов, Водолеям – обман
Реклама
Реклама
Реклама
Мы используем cookies
Принять