1 февраля Землю накрывает мощнейшая магнитная буря.
По данным Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца Физического института Петра Лебедева Российской академии наук, сила метеоудара составит 5 баллов.
Таким образом, негативные последствия этой бури ощутят на себе не только люди с повышенной метеочувствительностью, но даже те, кто на здоровье, в принципе, не жалуется.
В эту пятницу людям грозят:
Медики советуют не перенапрягаться в этот день на работе и тренировках, а также соблюдать умеренную диету.
В целом, в феврале 2019 нас ожидают четыре метеоудара.
Кандидат медицинских наук, врач Виктор Сидоренко говорил, что во время магнитных бурь, в первую очередь, страдают центральная нервная система и сердечно-сосудистая системы человека, растет количество инфарктов, инсультов, гипертонических кризисов, увеличивается количество смертей.
Однако есть способы улучшить самочувствие в такие периоды. Ранее Главред писал о симптомах при магнитных бурях и как помочь себе при магнитных бурях. В частности, прежде всего стоит обратить внимание на питание. В дни магнитных бурь нужно избегать переедания – оно повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
По словам психолога Ирины Чуевой, для того, чтобы организм как можно меньше реагировал на погодные и геомагнитные изменения, необходимо укреплять свое здоровье. "Ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, не забывайте про полноценный отдых и прогулки на свежем воздухе", – рассказала Чуева.
Напомним, Главред уже публиковал полный список магнитных метеоударов в январе 2019. Также стало известно, когда в феврале Земле грозят метеоудары.