В конце марта Земле грозят четыре метеоудара.
Магнитосфера Земли будет неспокойной с 26 по 29 марта.
Тяжелее всего придется 28 и 29 марта.
Так, 28 марта из-за вспышки на Солнце ожидается повышение конфликтности. В это время нужно внимательно отслеживать свое эмоциональное состояние, стараясь избегать споров и конфликтов.
Средняя по силе магнитная буря будет и 29 марта. Людям стоит быть готовыми к чувству усталости, а также резкому ухудшению настроения.
Магнитные бури часто провоцируют:
В частности, прежде всего стоит обратить внимание на питание. В дни магнитных бурь нужно избегать переедания – оно повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Подробнее читайте в нашем материале Как помочь себе при магнитных бурях.
Кандидат медицинских наук, врач Виктор Сидоренко говорил, что во время магнитных бурь, в первую очередь, страдают центральная нервная система и сердечно-сосудистая системы человека, растет количество инфарктов, инсультов, гипертонических кризисов, увеличивается количество смертей.
По словам психолога Ирины Чуевой, для того, чтобы организм как можно меньше реагировал на погодные и геомагнитные изменения, необходимо укреплять свое здоровье. "Ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, не забывайте про полноценный отдых и прогулки на свежем воздухе", – рассказала Чуева.