Как правильно пить на Новый год, чтобы не было плохо

Главред решил узнать у специалиста, как пить и не пьянеть на Новый год.

Впереди новогоднее застолье. И без алкоголя, скорей всего, оно не обойдется.

Многие уже ищут в интернете народные средства, как пить и не пьянеть, а кто-то даже легендарные советы разведчиков «Как пить и не пьянеть».

Главред решил узнать у специалиста, какие есть полезные хитрости, как на Новый год пить, чтобы не было плохо.

Алгоритм, как пить и не пьянеть на Новый год, выглядит следующим образом:

• не стоит смешивать разные алкогольные напитки во время застолья;
• заранее проймите сорбент: активированный уголь – черный или белый, Энтеросгель, Фильтрум-СТИ и т.п.;
• отдавайте предпочтение алкогольным напиткам без сахара и вкусовых добавок;
• пейте как можно больше простой воды;
• контролируйте дозу принятого алкоголя.

Терапевт Юлия Кузнецова-Арабули добавила, что не стоит употреблять лекарственные препараты, содержащие аспирин. «Не всегда можно, особенно пациентам с заболеваниями, допустим, желудочно-кишечного тракта или заболеваниями сердца и сосудов употреблять такие препараты без согласования с врачом», – подчеркнула она.

Также стоит больше двигаться: это ускоряет обменные процессы в организме и заодно быстрее выводит из него алкоголь.

Как называются таблетки, чтобы не пьянеть

Помимо активированного угля (на форумах советуют принимать таблеток по 8 за раз), также рекомендуется перед застольем выпить лекарство, улучшающее работу желудка – причем любое (хоть Фестал, хоть Мезим).

Кроме того, на форумах рекомендуют Глутаргин алкоклин.

Как правильно пить на Новый год: чем закусывать

Читайте такжеДиетолог объяснил, как не переесть на Новый годЗакусывать алкоголь лучше достаточно жирной пищей, посоветовала Кузнецова-Арабули: «Не украинское сало, а это может быть, допустим, морская рыба. Чтобы не так быстро всасывался алкоголь». И лучше, чтобы закуска была горячей.

К слову, алкоголь всасывается и в ротовой полости, так что смаковать напиток, задерживая его во рту, не стоит. Это правило подходит для коллекционных напитков – когда речь идет о маленькой дозе алкоголя в целом.

В конце застолья стоит выпить чашечку зеленого чая: такое питье ослабит градус. И не стоит пить кофе: оно обезвоживает и без того «осушенный» алкоголем организм.

Не стоит также запивать алкоголь газировкой: это усиливает градус выпитого. Лучше чем-то, содержащим кислоту: морсом или апельсиновым соком, к примеру.

Алкогольное опьянение: мифы

1. Считается, что градус надо повышать: неправда. На степень опьянения влияет не порядок выпитого, а его количество.

2. От красного вина пьянеешь меньше: неправда. Из-за танинов головная боль при похмелье может быть на порядок сильнее, чем при похмелье от прозрачного алкоголя.

3. Обезболивающее или сорбенты пить нужно не перед сном, а с утра.

4. У женщин похмелье сильнее: правда. У мужчин в организме больше жидкости, что помогает им снизить концентрацию алкоголя в крови.

Ранее Главред писал о том, что одеть на Новый год, маникюре, макияже и прочих женских секретах. Хозяйка года любит наряды яркие и эксцентричные.

Напомним, Главред уже разобрался, что должно быть на новогоднем столе в Год Свиньи. Мы выяснили, что можно готовить на Новый год-2019: блюда, цены и советы экспертов.

Читайте также: 

Новогодние салаты: лучшие салаты на праздник

Салаты на Новый год 2019: салат с кальмарами, лучшие рецепты

Новогодние салаты: салат грибная поляна, рецепты на Новый год

Рецепты на Новый год: новогодние салаты с языком, топ-3

Мясо по-французски: лучшие рецепты на Новый год

Новогодние салаты: салат с крабовых палочек, вкуснейшие рецепты на Новый год